tryll是一位著名的情感专家，殊不知她离婚三次，她来到TED舞台上就想分享给大家的婚姻忠告，最好的结婚对象其实就是你自己，你希望别人怎样爱你，就要你先怎样爱自己。
trylltd演讲稿最好的结婚对象其实是你自己(摘选）
你将嫁给你自己，无论贫穷富贵。
你将无条件的爱自己，你不能说&ldqu;等你去过了好莱坞与藤街，我才嫁给你&rdqu;，你也不能说&ldqu;等你瘦了0磅以后我才会爱你&rdqu;，你更不能说&ldqu;如果你没有那些失败的婚姻，我才会爱你&rdqu;。当你嫁给自己的时候，你走过长廊，走到你所在的位置，你会发现，爱那个就在原地的自己，是你走向目的地的唯一途径。
你将嫁给你自己，无论环境好坏。
大部分人都会在更好的情况下爱自己，比如我今天发型很赞，我爱自己。但是在更坏的情况下：当人生辜负了你的时候，可能你无家可归，可能你没有从事喜欢的事业，可能你没有顺利地大学毕业，可能你没有找到想要的感情，可能事情无法向你想要的方向发展，可能你和妈妈吵架了，可能你看了太多太现实的电视剧，无论发生了什么，都不重要，因为当你嫁给了自己以后，无论发生什么，你都将永远陪在自己身边。
你将嫁给自己，无论健康疾病。
你要原谅自己所犯过的错误，错误不代表失败，除非你不懂得吸取教训，除非你不成长。有句话是这样说的，你想要耐心，得到的却是在银行长长的队列。生活不会直接给你你想要的东西，它只会带给你那些能帮助你得到想要东西的人，事，物。并且如果你第一次无法达成你所想要的，生活会再给你一次机会。就像Try一样，在第一次婚姻中没有得到想要的，在第二次婚姻中也没有，但是她在糟心的第三次婚姻中，从&rdqu;无论健康疾病&ldqu;中学到了很多。她学会了坐在自己的床边，握着自己的手，照顾自己，安慰自己，她知道了她可以依赖自己。
嫁给自己，就要拥有并掌握自己。
你希望别人怎样爱你，你就要怎样爱自己。生活中我们一直有这样一种缺失感，会觉得自己像是一个半边人，缺失了什么东西一样。于是我们开始了一段段感情，希望能借此缓解我这一生都有的这种情绪，即，如果没有人爱我，我就是不完整的，但事实却是，如果我不学会爱自己，我将永远无法感觉到自己是完整的。
嫁给自己，这件事将改变你人生中的每一个部分，你的生意，家庭关系，孩子，社交关系，朋友。因为在你嫁给自己的时候，会发生很大的转变，你将会以全新的方式去爱，你将会无条件的去爱别人，就像你爱自己那样。
那，想要嫁给自己的Try，她现在的感情生活又怎样了呢?三个月前，她又开始约会了!!!但这一次，她开始关注自我的感受，而不是，他是否喜欢我。
&ldqu;比起他怎么看我，我更关心我自己怎么看自己，并不是因为我自私，而是因为，我从自己身上找到了我想要的东西。&rdqu;
此时此刻的Try并没有想要从对方或下一段婚姻中得到安全感。她不再迫不及待地想听到：&ldqu;你愿意嫁给我吗?&rdqu;虽然这样的话她曾期待过千百次，但现在Try不再那么心急了，因为她知道，在最对的时候，最好的自然会来到她身边。
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