《中国石油员工基本知识读本》之《健康》读后感

眷恋生命,眷恋生活,眷恋……除非有实在承受不了病痛的折磨或外界重创的打击,而无奈选择生命的终结。人生最大的就是健康。今天读了《中国石油员工基本知识读本》中的《健康》读本,使我对健康重要性有了更加深刻的认识。书中对人体结构、症状预警、疾病防护、科学体验、心理保健、传统医学、运动与营养、急救常识等八个方面进行全面讲解,从人体构造到日常健康维护,再到疾病查证与防护的健康方案应用尽有。我学到了许多有关于正确的生活方式以及健康方面的知识。深入理解了健康的真正含义,即没有疾病并不是真正意义上的健康。真正的健康不仅要保持身体健康,还要保证心理健康、道德健康以及具有良好的社会适应性。我还学到了要建立良好的生活方式,每天都应当保证合理的安排膳食、坚持适当的运动。  没有人不希望生活幸福甜美、事业有成,而这一切的一切,都取决于你是否拥有一个健康的体魄。健康是美丽的。健康好似一抹阳光,它能驱逐寒冷,温暖心扉;健康是一剂良药,它能消除痛苦,感受快乐;健康是一种态度,它能催人奋进,使人快意。健康是心力与体力的完美结合。感悟健康,即是感悟生命的美丽和快乐的生活。健康是平和的心态。是下班后面对一杯热茶的恬淡;是
浏览次数:  更新时间:2014-07-04 20:26:18
上一篇:《中国石油员工基本知识读本》之《管理》读后感
下一篇:白天走干讲晚上读写想感悟
网友评论《《中国石油员工基本知识读本》之《健康》读后感》
评论功能已关闭