尊敬的各位领导：
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向各位领导表示我对上班期间聊天这种不良行为的深刻认识以及不在上班的时候上QQ聊天的决心。
2012年2月1日，我在办公室工作中用QQ卫生工作群和县医院医教科交谈三支一扶人员工作情况，结果被县纪检委纪律督查组发现并通报。我对于我这次行为违反卫生局规章制度，我希望各位领导及同事可以原谅我的错误：
首先，在上班时间，我不该使用下载有QQ的电脑，为此，给上级领导造成的困扰，我深感抱歉，我会深刻的做自我检讨，好好反省，在上班时间，不用QQ发送文件及交谈的方式工作；由于我在上班的时候聊天,在同事之间造成了不良的影响,这实际上也是对单位的不负责，今后要避免这样的错误发生，希望各位领导及同事可以相信我的悔过之心，我保证今后不会在上班时间上QQ进行聊天。
其次，我在上班的时候上网的行为也是一种对工作的不尊敬的表现。单位的规章制度明确规定在上班期间不准上网聊天。我这样做，对其他员工也有一种不好的影响，所以，我深刻的体会到自己的错误，对于这件事情,所造成的严重后果我做了深刻的反思：一是影响个人综合水平的提高，使自身在本应提高的条件下未能得到提高，如今错已铸成,我深感懊...
